Omlazení pokožky obličeje a těla

Bez ohledu na věk si každá žena chce zachovat mládí. Stárnutí je možné zastavit pomocí. . .

Proces stárnutí, o kterém sní každá žena, je možné zastavit pomocí komplexních opatření zaměřených nikoli konkrétně na jednotlivé části obličeje a těla, ale na celé tělo jako celek. Obvykle je ochablá kůže a výskyt stařeckých skvrn spojen s tím, že v celém těle začaly procesy blednutí. Působením pouze na symptomatologii a bez ovlivnění základní příčiny nelze dosáhnout dlouhodobého pozitivního účinku.

Důležité! Vše v těle je propojeno. Krása pokožky přímo závisí na zdravotním stavu, pokud dodržujete zdravý životní styl a sledujete imunitní systém těla, proces stárnutí se zpomaluje.

Jak víte, je lepší postarat se o preventivní opatření, než se zbavit nepříjemných následků. Základem vašeho zdraví a potažmo krásy jsou:

• správný režim spánku;
• Harmonická fyzická aktivita;
• Strava přizpůsobená vlastnostem těla a potřebám těla;
• Lékařské prohlídky;
• Chůze;
• Snížení stresových faktorů.

Celý tento komplex umožňuje výrazně oddálit stáří a udržet si kvetoucí vzhled po dlouhou dobu.

Omlazení těla

Na omlazení je potřeba pracovat na několika frontách najednou. Tímto způsobem můžete dosáhnout maximální účinnosti. Nejprve věnujte pozornost rutině, kterou dodržujete. Pokud nebudete mít dostatek spánku každý den, většina kosmetických procedur bude méně účinná nebo nemusí vést k ničemu. Začněte tím, že se ujistěte, že máte dostatek spánku.

Na poznámku! Mnoho procedur se provádí pouze v kosmetologických centrech, ale skutečně pomáhají zastavit škodlivé procesy, které se ve vás začaly s věkem. Neváhejte přijít do salonu a probrat svůj stav s odborníky.

Domácí procedury by neměly být ignorovány, navíc si pečlivě prostudujte kosmetiku, kterou neustále používáte. Odpovídají vaší věkové skupině? Ve složení některých druhů dekorativní a pečující kosmetiky jsou složky, které podporují stárnutí. Takové prostředky musí být vyloučeny z použití.

Jak pomůže kosmetička

Procedury pro omlazení těla nejsou vždy spojeny výhradně s plastickou chirurgií nebo liposukcí. Mnoho technik je navrženo tak, aby ovlivnilo pokožku, včetně hlubokých vrstev, v důsledku čehož se bez jakéhokoli chirurgického zásahu projeví viditelný omlazovací efekt.

Nejpůsobivějších výsledků lze dosáhnout pomocí schopností hardwarové kosmetologie. Dopad na tělo se provádí:

• Použití laseru;
• Ultrazvuk;
• Elektrické impulsy;
• Světelné vlny.

Všechny druhy vlivů vedou k aktivaci vnitřních procesů a přirozenému omlazení. Pomocí moderních technologií můžete upravit svou postavu, obnovit pleť a znovu získat důvěru ve vlastní krásu.

Populární techniky:

• Fotorejuvenace, díky které je stimulován proces syntézy bílkovin;
• Kryolifting, obdoba mezoterapie, ale bez injekcí, pokožka je obohacena o vitamíny a stimuluje tvorbu kolagenu;
• Řada technik s působením laseru;
• Hardwarové peelingy;
• Elektrolipolýza;
• myostimulace;
• LPG masáž atd.

Důležité! Vhodný efekt se doporučuje vybrat za účasti zkušeného odborníka a individuálně.

Péče o tělo doma

Domácí postupy také pomohou zachovat mládí. V první řadě očista. Jedním z nejlepších způsobů je pravidelná návštěva vany nebo sauny. Při působení tepla se póry pokožky otevírají a uvolňují nahromaděné oleje, nečistoty a další toxické složky, které stav pokožky výrazně zhoršují. Pára navíc stimuluje krevní oběh, což má zase příznivý vliv na metabolismus a umožňuje nastartovat přirozené regenerační procesy.

Neslevujte koupele s minerálními solemi, bylinnými odvary, přírodními oleji. Pomáhají pokožce stát se pružnou a hebkou, obnovují elasticitu a redukují strie.

Kontrastní sprcha a mytí je další způsob, jak si doma udržet tělo v dobré kondici. Pokud budete dodržovat pravidelnost, stav pokožky se výrazně zlepšuje.

Masky, zábaly z přírodních surovin – na to byste neměli zapomínat. Takovým procedurám je potřeba věnovat dva až tři večery v týdnu.

Zásady zdravého životního stylu, které zabraňují stárnutí

Existuje několik základních zásad a pravidel, které pomáhají oddálit stárnutí celého těla, což má samozřejmě pozitivní vliv na pokožku:

• Sportovní pohybová aktivita a procházky. Do fitness ve fitku není vůbec nutné se hlásit. Nabíjení můžete provádět i doma. Jóga, večerní běhání, jízda na kole – to je to, co vám pomůže udržet si přirozenou krásu déle;
• Správná výživa, což znamená vyhnout se příliš smaženým, slaným a kořeněným jídlům. V boji o mládí vám pomůže harmonicky strukturovaný jídelníček, ve kterém jsou omezeny cukry a sacharidy;
• Pitný režim. Je nesmírně důležité vypít denně alespoň litr běžné neslazené a neperlivé vody, pomáhá to pokožce zůstat elastická;
• Čerstvý vzduch. Kromě již poznamenaných procházek nezapomeňte před spaním vyvětrat pokoj, vydejte se na víkend do zalesněných oblastí.

Špatné návyky také výrazně ovlivňují stav pokožky a těla jako celku. Omezením konzumace alkoholických nápojů a odvykáním kouření výrazně zlepšíte svůj vzhled.

Omlazení obličeje

Stav pokožky obličeje trápí mnoho žen mnohem více než stav těla. Stojí za to začít s postupy, které přispívají k zachování mládí od třiceti let. Právě v této době budou domácí recepty obzvláště účinné. Po čtyřicítce dává zásah profesionálního kosmetologa znatelný výsledek.

Na poznámku! Udržet pokožku hladkou a pevnou vyžaduje odpočinek, čištění a hydrataci. To znamená normalizovat spánek a odpočinek, dodržovat zdravou výživu, dělat masky a peelingy a pít dostatek vody.

Proč kontaktovat kosmetičku

Profesionální kosmetolog vám pomůže vybrat správnou pečující a dekorativní kosmetiku podle vašeho věku a individuálních vlastností těla. Použití vysoce kvalitní kosmetiky je velmi důležité, protože má harmonickou kombinaci složek a neobsahuje žádné škodlivé látky.

Kontaktováním kosmetického salonu si můžete vybrat řadu účinných procedur, které pomohou výrazně oddálit potíže se stárnutím. V první řadě se jedná o profesionální masky a peelingy s použitím léků, které nejsou dostupné v obchodních řetězcích.

Hardwarová kosmetologie je velmi účinná. K obnovení mladistvosti obličeje se nejčastěji používají:

• LPG masáž, při které se ničí stará kolagenová vlákna a stimuluje se tvorba nových, což vede k přirozené obnově pružnosti a mládí;
• Radiolifting - vystavení rádiovým frekvencím. Vlny, které pronikají do vrstev epidermis, stimulují metabolismus a vedou ke spuštění regeneračních procesů;
• Biorevitalizace - injekční metoda vyživování pokožky kyselinou hyaluronovou;
• Bio-posílení - pomocí speciálních gelů se provádí lifting zaměřený na zlepšení kontur obličeje a redukci vrásek;
• Mikrodermabraze - jeden z typů hardwarového peelingu, během kterého je odstraněna keratinizovaná řada buněk;
• Keratoregulační peeling - pomocí speciálně vyvinutých komponentů se řeší problémy s nadměrným peelingem;
• Fotoomlazení – pleť je vystavena světelnému paprsku.

Kvalifikovaný odborník by měl zvolit průběh procedur s ohledem na stav v době léčby, typ pokožky a celkový zdravotní stav pacienta.

Domácí péče

Ženám je k dispozici celý arzenál přírodních prostředků. V první řadě se doporučuje uchýlit se k očistě častěji. Nečistoty a ucpané póry vedou nejen k zánětům, zarudnutí a zvýšenému maštění, ale také přispívají k procesu vadnutí. Pokud navštívíte lázeňský dům nebo saunu, je to již dobrý začátek, ale obličej vyžaduje více pozornosti než tělo, proto se doporučuje používat další parní lázně, pomocí kterých se póry otevírají. Ihned po napaření se doporučuje použít kosmetický peeling nebo scrub.

Přírodní scruby jsou:

• Kávová sedlina;
• Mořská sůl;
• Ovesné vločky;
• Hnědý cukr.

Domácí peeling se připravuje na bázi olivového oleje nebo oleje z hroznových jader. Po smíchání s dostatečným množstvím abrazivních přísad se scrub nanese na pokožku a krouživými pohyby se vtírá. Kávová sedlina nebo mořská sůl jsou vhodné pro mastnou a normální pleť, ovesné vločky pro citlivou pleť.

Parní lázně jsou účinnější při použití přírodních olejů. Zvláště dobře se hodí:

1. čajovník,
2. máta,
3. levandule.

Pro zjemnění a zvlhčení pokožky se uchýlí k pomoci odvarů z heřmánku, dubové kůry nebo měsíčku.

Čištění a zvlhčení jsou nejdůležitější procedury. Neméně zásadní je ale výživa. K tomu se používají masky. Domácí masky s olivovým, mandlovým nebo meruňkovým olejem vyživují pokožku a obnovují její pružnost.

Letní období je skvělým obdobím pro podporu pleti maskami s použitím čerstvé zeleniny a ovoce: okurky, čerstvé nebo vařené brambory, rajčata, mrkev, jahody, rybíz, hroznové víno atd.

Jablečná maska osvěží pleť, bobulová maska bělí, stahuje póry a vyživuje ovocnými kyselinami a vitamíny, rakytník podporuje hojení ran.

Obecná doporučení

Musíte tedy myslet na zachování mládí předem. V pětadvaceti až třiceti letech byste měli pečlivě zvážit formování svého denního režimu. Rutina by měla zahrnovat optimální období spánku, kosmetické procedury a procházky.

Pamatujte, že špatné návyky jsou nepřítelem vaší krásy. Alkohol a cigarety ještě nikoho neudělaly mladým a okouzlujícím.

Zdravý životní styl opravdu pomáhá udržovat se v nejlepší kondici. Nemusíte se zahltit každodenními návštěvami posilovny, ale cvičení, procházky, běhání by měli být vašimi přáteli.

Nezapomeňte na vitamínové a minerální komplexy. Pravidelný kurz pomůže tělu i pleti. Budete vypadat lépe, pocítíte příval energie a síly. Správně sestavená strava vám navíc dodá potřebné složky pro regenerační procesy.